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Cuando hablamos de salud hormonal de la mujer se ven implicados un alto número de hormonas, en especial los estrógenos y progestágenos, regulados a su vez, por un complejo sistema llamado Eje hipotálamo-hipofisiario-gonadal. Una alteración en dicho eje, dará lugar a desequilibrios hormonales que afectarán directamente en el estado de Salud de la mujer.
Por otro lado, las mujeres pasamos por diferentes etapas fisiológicas que requieren de especial atención a nivel hormonal.
En KineSalut velamos por el bienestar de la mujer, en cualquier etapa de su vida y circunstancia de desequilibrio hormonal, mediante la Salud Integrativa.
La AMENORREA, hace referencia a la ausencia de menstruación (al menos de tres ciclos consecutivos) en mujeres que nunca hayan experimentado alteraciones previas en su ciclo menstrual o por un periodo de 6-9 meses en mujeres que ya hayan experimentado algunos ciclos irregulares. La OLIGOMENORREA, hace referencia a la presencia de ciclos menstruales irregulares.
Es muy importante encontrar el origen de la amenorrea para poderla tratar adecuadamente. En Kinesalut tendremos un gran margen de participación en terapia integrativa, en aquellas AMENORREAS u OLIGOMENORREAS funcionales las cuales no están asociadas a patología subyacente y en las que el estilo de vida y hábitos saludables, nos pueden ayudar a un margen de mejora importante.
El SOP es una patología endocrina compleja debido a su heterogeneidad y a la incertidumbre que rodea su etiología. Esto se debe a que, hay que considerar que los ovarios de apariencia poliquística (OAP) están presentes en un 15-20% de las mujeres sanas y alcanzan la máxima prevalencia (30-40%) en la época peripuberal, pero no quiere decir que sean pacientes con SOP. Se puede afirmar con seguridad que el principal tratamiento para el SOP es llevar a cabo un estilo de vida saludable acompañado de una alimentación equilibrada y la práctica regular de actividad física. Teniendo en cuenta que una de las causas más estudiadas del SOP es, la Resistencia a la Insulina, la dieta en este tipo de pacientes irá enfocada a incorporar aquellos carbohidratos de mayor calidad nutricional y que contengan un IG bajo para conseguir mantener estables los niveles de glucosa en sangre.
Desde Kinesalut, trabajamos en sinergia para potenciar al máximo los tres pilares básicos que interfieren en la regulación de esta endocrinopatología:
Enfermedad ginecológica crónica y debilitante caracterizada por la presencia de glándulas y estroma endometrial (células propias del tejido endometrial que recubre el útero) fuera de la cavidad uterina. Dicho tejido es hormono dependiente y actúa según los ciclos hormonales de cada mujer. Dicha característica hará que, a pesar de encontrar tejido endometrial fuera de la cavidad uterina, en cada menstruación sangrará como lo haría si estuviera en lugar de origen, generando adherencias y alteraciones anatómicas allá donde esté presente. La endometriosis es una enfermedad inflamatoria estrógeno-dependiente de origen desconocido que afecta aproximadamente un 10-20% de mujeres en edad fértil de cualquier etnia-raza y grupo social.
En Kinesalut nos centraremos en mejorar los síntomas y aumentar la calidad de vida de las pacientes. Es importante entender que el tratamiento debe ser individualizado, ya que no todas las mujeres padecen la misma sintomatología y dependerá del estadio en el que se encuentre la enfermedad. Teniendo en cuenta que es una patología de carácter inflamatorio y hormono-dependiente (hiperestrogenismo) la pauta dietética estará enfocada a mejorar la inflamación y a reducir los niveles de estrógenos.
Nuestro estilo de vida, una nutrición adecuada, el conocimiento de nuestra sexualidad, el conocimiento de nuestros ciclos menstruales, nuestra salud emocional, etc. Pueden ayudarnos a mejorar la calidad de nuestros gametos y el funcionamiento de nuestra salud hormonal. En Kinesalut se trabaja la infertilidad teniendo en cuenta a la pareja desde un punto de vista bio-psico-emocional. Pudiendo dar apoyo a la medicina convencional en la rehabilitación y recuperación de hábitos de vida saludables que nos ayuden a optimizar la salud reproductiva a través de la alimentación, suplementación ortomolecular, trabajo emocional y el ejercicio físico. Aumentaremos las probabilidades de embarazo en aquellas parejas que sin diagnóstico de infertilidad intentan buscar embarazo y no lo logran. Y también, en aquellas parejas que se encuentran bajo tratamientos médicos de Fecundación In Vitro (FIV) o Inseminación Artificial (IA), acompañándolos en la consecución de objetivos.
Te acompañamos para que aprendas a controlar todos aquellos factores que pueden interferir en la consecución del embarazo mediante:
Nutrifertilidad.
Suplementación para la fertilidad.
Detoxificación.
Método Sintotérmico: método de reconocimiento de la fertilidad que nos ayuda, mediante el registro de biomarcadores a, entender el lenguaje del ciclo menstrual de cada mujer y así poder dirigir nuestras acciones en la consecución del embarazo.
Durante el embarazo existen requerimientos nutricionales específicos a través de los cuales se verá beneficiada tanto la salud de la gestante, como la del bebé. Una ganancia de peso controlada por parte de la madre evitará problemas metabólicos que puedan poner en riesgo la consecución de un parto a término y enfermedades relacionadas: diabetes gestacional, bajo peso del bebé al nacer, macrosomía fetal, preeclampsia, etc.
Desde Kinesalut te guiamos durante los 9 meses de embarazo, para que adquieras hábitos nutricionales específicos que optimicen en cada trimestre gestacional tus requerimientos y necesidades personales.
Desde un punto de vista nutricional, la lactancia es otra etapa especial para la mujer, ya que para producir leche materna los requerimientos nutricionales deben ser superiores a los de la etapa de gestación, pues será el único alimento que recibirá el bebé, durante los primeros meses de vida. En esta etapa, la mujer debe seguir una alimentación adecuada y equilibrada, ya que el estado nutricional de la madre afectará a la composición de la leche que produce.
En Kinesalut te acompañamos para que optimices al máximo tu lactancia, aportando los requerimientos energéticos necesarios durante esta etapa.
El Climaterio o Síndrome Climatérico, es una etapa fisiológica en la mujer que se caracteriza por la aparición de una serie de signos y síntomas (cambios morfológicos, funcionales y psicológicos) derivados del cese de la función ovárica. Es el paso del periodo fértil a la situación de reposo ovárico. Comprende lo que denominamos premenopausia y menopausia, su duración puede ser de 5 a 15 años. La menopausia es un estado fisiológico de la mujer, parte del proceso natural de envejecimiento, caracterizado por el cese de la secreción hormonal ovárica, dando lugar a cambios que afectan el aparato urogenital, sistema cardiovascular y óseo. La Organización Mundial de la Salud (Sistema Nacional de Salud, 2003) define la menopausia como el cese permanente de la menstruación, tras un periodo de doce meses consecutivos de amenorrea (ausencia de menstruación), sin otra causa aparente patológica ni psicológica.
La menopausia conlleva una reducción de la actividad metabólica diaria. Un enlentecimiento del metabolismo puede causar una mayor acumulación de grasa y por lo tanto un aumento de peso. Desde Kinesalut, ayudamos a adaptar la dieta a las circunstancias de cada persona y sobre todo potenciar aquellos hábitos saludables que nos permiten mantener el metabolismo activo. El abordaje terapéutico de suplementación nutricional irá encaminado a paliar al máximo los signos/síntomas de la paciente y prevenir la aparición de problemas de salud relacionados en un futuro.
A partir de la medicina integrativa abordamos cualquier desequilibrio hormonal femenino.
Ayudamos a las pacientes a equilibrar posibles alteraciones menstruales a partir de su reeducación.
Realizamos un seguimiento continuo de cada caso para arropar emocionalmente a nuestras pacientes.
Tratamos cada caso de forma global y totalmente personalizada.
Para información específica, visita nuestro portal especializado: www.desequilibriohormonal.com
Servicio disponible de forma presencial en nuestro centro de salud en Sant Andreu y también online.
